Kapolres Pesawaran Ajak Anggota dan Bhayangkari Gelar Olahraga Bersama dan Bhakti Sosial Bersihkan Masjid Jelang Ramadan
Pesawaran Lampung- jurnalpolisi.id Polres Pesawaran-Polda Lampung_Senam merupakan suatu aktivitas olahraga yang melibatkan aktivitas fisik dengan menggerakkan bagian tubuh tertentu secara sistematis dan teratur dengan tujuan untuk memperoleh manfaat bagi tubuh. Manfaat dari senam diantaranya meningkatkan fungsi jantung, menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi kognitif, mengurangi stress, tidak mudah terserang penyakit, meningkatkan stamina dan meningkatkan kelenturan serta…
